提高自身免疫力；发现白癜风是自身免疫系统紊乱引起的疾病。因此在生活中要加强锻炼提高自己的免疫力不然一些有害的因素就会不断的危害患者，到时候白癜风的治疗就不理想了，及时的治疗就比较好。

切忌神压抑，情绪紧张啊。众所周知，很多人因得了白癜风之后，神经紧张，导致心理负担加重，正常的作息时间受影响，睡眠减少，体质恶化等等，均可导致内分泌失调，从而加重自己白癜风的病情，进而影响腹中胎儿的健康成长。